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होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए | Badam Thandai Best Recipe for Holi 2026

होली के रंगों और खुशियों के त्योहार में स्वादिष्ट ठंडाई पीना सबसे खास अनुभव होता है। खासकर बादाम ठंडाई, जो न केवल स्वाद में लाजवाब होती है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है। इस आर्टिकल में हम जानेंगे होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए, उसके लिए सामग्री, बनाने की विधि और टिप्स।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए: परिचय

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह जानना हर त्योहार में घर पर खुशियाँ और स्वाद लाने का तरीका है। होली का त्योहार रंगों, उमंग और खास खाने-पीने की चीजों के लिए प्रसिद्ध है। इस अवसर पर लोग गुलाल और रंगों के साथ-साथ स्वादिष्ट ठंडाई का आनंद लेते हैं। बादाम ठंडाई एक पारंपरिक और पौष्टिक पेय है, जो सिर्फ स्वाद में ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य में भी लाभकारी होता है।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह जानना इसलिए भी जरूरी है क्योंकि यह पेय शरीर को ठंडक देता है और ऊर्जा भी बढ़ाता है। ठंडाई में बादाम, पिस्ता, काजू, खसखस और गुलाब जैसी चीजें मिलाई जाती हैं, जो न केवल स्वाद बढ़ाती हैं बल्कि हृदय और मस्तिष्क के लिए भी फायदेमंद होती हैं। इसके अलावा, इलायची और जायफल जैसी मसालेदार खुशबू इसे और भी खास बना देती हैं। होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह सीखने से आप इसे अपने परिवार और दोस्तों के लिए ताजा और पौष्टिक रूप में घर पर बना सकते हैं।

बाजार में मिलने वाली ठंडाई अक्सर शक्कर और केमिकल्स से भरी होती है, लेकिन घर पर बनाई गई ठंडाई प्राकृतिक और स्वास्थ्यवर्धक होती है। साथ ही, आप इसमें अपने स्वाद अनुसार मिठास और मसाले जोड़ सकते हैं। अगर आप चाहते हैं कि आपकी होली और भी खास हो, तो घर पर तैयार की गई बादाम ठंडाई को फ्रिज में ठंडा करके परोसें। इसे ग्लास में डालकर ऊपर से काजू-पिस्ता और गुलाब की पंखुड़ियों से सजाया जा सकता है। इस तरह न केवल पेय का स्वाद बढ़ता है बल्कि यह देखने में भी आकर्षक लगता है।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए | Badam Thandai Best Recipe for Holi 2026

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए: सामग्री

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह जानने के लिए सबसे पहले सही और ताजी सामग्री का चुनाव करना बहुत जरूरी है। ठंडाई का स्वाद सीधे तौर पर इस्तेमाल की गई सामग्री पर निर्भर करता है। यदि आप अच्छे बादाम, ताजा दूध और प्राकृतिक मसाले चुनते हैं, तो आपका पेय स्वाद और पौष्टिकता में बेहतरीन होगा। होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए इसे समझने के लिए सामग्री की सूची इस प्रकार है:

  • बादाम – 10-12 नग, जिन्हें पानी में भिगोकर छील लिया जाए; 
  • दूध – 1 लीटर, ताजा और फुल क्रीम; 
  • शक्कर – स्वादानुसार 
  • लगभग 100-150 ग्राम; 
  • खसखस – 1 टेबलस्पून; 
  • पिस्ता और काजू – लगभग 5-6 नग, 
  • बारीक कटे हुए; गुलाब जल – 1 टेबलस्पून; 
  • इलायची पाउडर – 1/2 टीस्पून।

इसके अलावा, यदि आप ठंडाई को और भी पौष्टिक बनाना चाहते हैं, तो आप केसर के कुछ धागे भी डाल सकते हैं। केसर ठंडाई को रंग में आकर्षक और स्वाद में लाजवाब बना देता है। खसखस, बादाम और पिस्ता ठंडाई में मलाईदार टेक्सचर और हल्की नट्स की खुशबू देते हैं। यह पेय बच्चों और बड़ों दोनों को पसंद आता है। होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह जानकर आप सामग्री की मात्रा अपने परिवार के अनुसार समायोजित कर सकते हैं। अगर आप ज्यादा गाढ़ा और मलाईदार ठंडाई पसंद करते हैं तो दूध की मात्रा कम करें और नट्स ज्यादा डालें। इसी तरह, अगर हल्का और पीने में आसान पेय चाहिए तो दूध बढ़ा सकते हैं।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए: बादाम और नट्स की तैयारी

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह जानने के लिए सबसे पहला कदम है – बादाम और अन्य नट्स की तैयारी। बादाम ठंडाई की जान होते हैं। यदि आप बादाम और पिस्ता को सही तरीके से तैयार नहीं करेंगे, तो ठंडाई का स्वाद पूरी तरह से नहीं आएगा। सबसे पहले, बादाम को कम से कम 6-8 घंटे या रातभर पानी में भिगो दें। भिगोने से बादाम नरम हो जाते हैं और उनका स्वाद और खुशबू दोनों निखर जाते हैं।

बादाम को भिगोने के बाद, उनकी बाहरी खाल को छील लें। छिले हुए बादाम को मिक्सर में डालकर मोटा पेस्ट बना लें। ध्यान रहे कि पेस्ट बहुत मोटा न हो, वरना ठंडाई में अच्छी तरह घुल नहीं पाएगा। इसी तरह, पिस्ता और काजू को भी थोड़े पानी में भिगोकर मुलायम कर लें और बारीक पीस लें। ये नट्स ठंडाई में मलाई और टेक्सचर देंगे। होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह समझना भी जरूरी है कि नट्स को पीसते समय स्वादानुसार मीठास या गुलाब जल मिलाया जा सकता है।

गुलाब जल नट्स के स्वाद को और भी बढ़ा देता है और ठंडाई को खुशबूदार बनाता है। इसके अलावा, खसखस को हल्का भूनकर पीसने से यह ठंडाई में रंग और खुशबू दोनों जोड़ देता है।बच्चों और बड़ों के लिए, नट्स को बहुत महीन पीसना जरूरी है ताकि ठंडाई पीने में स्मूद और मलाईदार लगे। आप चाहें तो कुछ नट्स को छोटे टुकड़ों में छोड़ भी सकते हैं ताकि ठंडाई में हल्की नट्स की क्रंची टेक्सचर बनी रहे। इस तरह से तैयार किए गए नट्स ठंडाई को घर पर पूरी तरह से प्राकृतिक और स्वादिष्ट बना देंगे।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए: दूध का चयन और तैयारी

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए इस चरण में सबसे महत्वपूर्ण है – दूध का चयन और उसकी तैयारी। दूध ठंडाई का बेसिक इंग्रेडियंट है और इसकी गुणवत्ता सीधे तौर पर स्वाद को प्रभावित करती है। अगर आप ताजा फुल क्रीम दूध का उपयोग करेंगे, तो ठंडाई ज्यादा मलाईदार और स्वादिष्ट बनेगी। दूध को मध्यम आंच पर गरम करें। ध्यान रखें कि दूध को उबालना जरूरी है, लेकिन इसे बहुत उबालने से यह ओवरफ्लो हो सकता है। दूध गरम होने के बाद इसमें शक्कर डालें और पूरी तरह घुलने तक हिलाएं। शक्कर की मात्रा आपके स्वाद पर निर्भर करेगी।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह जानने के लिए जरूरी है कि आप दूध और नट्स का मिश्रण सही अनुपात में तैयार करें, ताकि ठंडाई बहुत गाढ़ी या बहुत पतली न हो। दूध गरम होने के बाद इसमें भिगोए और पेस्ट किए हुए बादाम, पिस्ता और खसखस डालें। इसे अच्छे से 10-15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं, ताकि दूध और नट्स का स्वाद पूरी तरह मिश्रित हो जाए। यदि आप चाहें, तो इस मिश्रण में थोड़ी सी केसर डाल सकते हैं, जो ठंडाई को सुंदर रंग और खुशबू देगा।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह जानने के बाद आप इसे ठंडा होने के लिए फ्रिज में रख सकते हैं। ठंडा दूध ठंडाई को पीने में ताजगी और स्वाद दोनों देता है। इस चरण में सबसे जरूरी बात यह है कि दूध को लगातार हिलाते रहें ताकि यह नीचे से जल न जाए।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए: मसालों का मिश्रण तैयार करना

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए इस चरण में सबसे जरूरी है मसालों का सही मिश्रण तैयार करना। ठंडाई का स्वाद और खुशबू मुख्य रूप से मसालों पर निर्भर करती है। पारंपरिक ठंडाई में खसखस, इलायची, जायफल और केसर का इस्तेमाल किया जाता है। ये मसाले ठंडाई को सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बनाते बल्कि इसे स्वास्थ्यवर्धक भी बनाते हैं। खसखस को हल्का भूनकर पीस लें। भूनने से इसका स्वाद और खुशबू दोनों निखर जाते हैं।

इलायची के दाने को दरदरा पीस लें। यदि आप चाहें तो जायफल का बारीक पाउडर भी मिला सकते हैं। इन मसालों को अच्छे से मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को बादाम और पिस्ता के पेस्ट में मिलाने से ठंडाई का स्वाद और भी गहरा हो जाएगा।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह जानना इसलिए भी महत्वपूर्ण है कि मसालों की मात्रा संतुलित होनी चाहिए। अगर मसाले ज्यादा डाल दिए जाएँ तो ठंडाई का स्वाद तीखा और भारी हो सकता है, और अगर कम डालें तो इसका स्वाद फीका रहेगा। इसलिए मसालों का मिश्रण धीरे-धीरे डालते हुए टेस्ट करते रहें। इस चरण में गुलाब जल डालना भी जरूरी है। गुलाब जल ठंडाई को खुशबूदार और फ्रेश बनाता है। इसके अलावा, आप चाहें तो केसर के धागे भी मिला सकते हैं। केसर ठंडाई का रंग सुंदर और शाही बना देता है। इस प्रकार मसालों और गुलाब जल का संतुलित मिश्रण तैयार करना ठंडाई को परफेक्ट बनाने की कुंजी है।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए: दूध और नट्स का मिश्रण मिलाना

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए इस चरण में तैयार मसाला और नट्स का मिश्रण गरम दूध में मिलाना होता है। सबसे पहले, पहले से गरम किए हुए दूध में धीरे-धीरे बादाम और पिस्ता का पेस्ट डालें और लगातार हिलाते रहें। यह सुनिश्चित करता है कि नट्स का स्वाद और मलाईदार टेक्सचर दूध में अच्छी तरह से मिल जाए। इसके बाद, मसालों का मिश्रण डालें और 10-15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। ध्यान दें कि दूध को लगातार हिलाते रहें ताकि यह जले नहीं।

मसालों का हल्का उबाल दूध में घुलकर ठंडाई को गाढ़ा और स्वादिष्ट बनाता है। यदि आप चाहें तो इस समय गुलाब जल और केसर भी डाल सकते हैं। यह ठंडाई को खुशबूदार और रंगीन बनाता है।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह जानना जरूरी है कि इस मिश्रण को ज्यादा उबालना नहीं चाहिए। केवल मध्यम आंच पर धीमे-धीमे पकाने से दूध और नट्स का स्वाद पूरी तरह मिश्रित हो जाता है। यदि आप इसे फ्रिज में ठंडा करना चाहते हैं, तो इसे अच्छे से ठंडा होने दें और फिर बर्फ के टुकड़ों के साथ परोसें। यह चरण ठंडाई की गुणवत्ता के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सही तरीके से मिलाए गए नट्स और मसालों वाला दूध न केवल स्वाद में लाजवाब होता है बल्कि पीने में भी स्मूद और मलाईदार लगता है। इसे बच्चों और बड़ों दोनों को परोसा जा सकता है।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए: ठंडा करने और फ्रिज में सेट करना

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए इस चरण में सबसे महत्वपूर्ण है – ठंडाई को पूरी तरह ठंडा करना। तैयार मिश्रण को पहले कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें, फिर फ्रिज में 2-3 घंटे के लिए रखें। ठंडा होने से न केवल ठंडाई पीने में स्वादिष्ट होती है बल्कि यह मलाईदार और स्मूद भी हो जाती है। अगर आप चाहते हैं कि ठंडाई ज्यादा फ्रेश और हल्की लगे, तो इसे सर्विंग से पहले बर्फ के टुकड़े डालकर भी परोसा जा सकता है। बच्चों और बड़ों दोनों के लिए यह तरीका बहुत पसंदीदा है।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह समझना जरूरी है कि ठंडाई को फ्रिज में ज्यादा समय तक रख दें तो यह थोड़ा गाढ़ा हो सकती है, इसलिए जरूरत अनुसार दूध या पानी मिलाकर इसे पीने योग्य बनाया जा सकता है। फ्रिज में ठंडा करते समय ध्यान रखें कि इसे एयरटाइट कंटेनर में रखें, ताकि ठंडाई की खुशबू बनी रहे और कोई अन्य फ्रिज का स्वाद इसमें न जाए। इसके अलावा, इसे सजाने के लिए बचे हुए कटे हुए नट्स या केसर के धागे ऊपर से डालें। इस प्रकार ठंडाई का रंग और दिखावट भी आकर्षक बनती है।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए: परोसने का तरीका

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए जानने के बाद यह महत्वपूर्ण है कि इसे सही तरीके से परोसा जाए। ठंडाई को छोटे-छोटे गिलास में डालें। ऊपर से कटा हुआ बादाम, पिस्ता और केसर डालकर सजाएं। गुलाब की पंखुड़ियाँ भी सजावट के लिए इस्तेमाल की जा सकती हैं। यह न केवल स्वाद बढ़ाती हैं बल्कि ठंडाई को देखने में भी आकर्षक बनाती हैं। सर्विंग करते समय आप चाहें तो बर्फ के छोटे टुकड़े भी डाल सकते हैं।

इस तरह ठंडाई पीने में ज्यादा ताजगी और ठंडक देती है। होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए जानकर आप इसे बच्चों के लिए हल्का मीठा और बड़ों के लिए मध्यम मिठास में बना सकते हैं। इस तरह परिवार के सभी सदस्य इसका आनंद ले सकते हैं।ठंडाई को सजाने के लिए कटे हुए बादाम और पिस्ता का इस्तेमाल करना जरूरी है। यह ठंडाई के टेक्सचर को बढ़ाता है और इसे प्रेजेंटेशन में भी सुंदर बनाता है। होली पर ठंडाई का गिलास जितना रंगीन और आकर्षक होगा, उतना ही त्योहार का माहौल मजेदार और खुशहाल बनता है।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए: स्वाद और टेस्टिंग

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए का अगला महत्वपूर्ण हिस्सा है – स्वाद और टेस्टिंग। ठंडाई तैयार होने के बाद इसे पीने से पहले टेस्ट करें। अगर आपको लगे कि मिठास कम है, तो थोड़ी शक्कर और घोलकर डाल सकते हैं। अगर यह बहुत गाढ़ा हो गया है, तो थोड़ा दूध या पानी मिलाकर इसे पीने योग्य बनाया जा सकता है। बच्चों के लिए, आप इसे हल्का मीठा और मलाईदार बना सकते हैं। बड़ों के लिए आप मसालों की मात्रा थोड़ा बढ़ा सकते हैं।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह समझना जरूरी है कि स्वाद संतुलित होना चाहिए। नट्स का स्वाद, मसालों की खुशबू और दूध की मलाई का तालमेल बिल्कुल सही होना चाहिए। टेस्टिंग के दौरान ध्यान दें कि बादाम और पिस्ता पूरी तरह से घुल जाएँ और ठंडाई स्मूद हो। यदि ठंडाई में क्रंची नट्स बची हैं, तो यह खाने में मजेदार टेक्सचर दे सकती है। इस तरह से तैयार की गई ठंडाई हर किसी को बहुत पसंद आती है और त्योहार में इसका आनंद दोगुना हो जाता है।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए: टिप्स और सुझाव

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए को और बेहतर बनाने के लिए कुछ खास टिप्स और सुझाव जानना जरूरी है। सबसे पहले, हमेशा ताजे नट्स और ताजा दूध का ही इस्तेमाल करें। इससे ठंडाई का स्वाद और पौष्टिकता दोनों बढ़ती हैं। दूसरा, मसालों का मिश्रण संतुलित रखें। बहुत ज्यादा मसाले डालने से स्वाद तीखा हो सकता है। तीसरा, ठंडाई को तुरंत पीने या फ्रिज में 2-3 घंटे ठंडा करने के बाद ही परोसें। चौथा, सजावट के लिए कटे हुए नट्स, केसर और गुलाब की पंखुड़ियों का इस्तेमाल करें। इससे ठंडाई देखने में भी आकर्षक और शाही लगेगी।

होली पर बादाम ठंडाई रेसिपी कैसे बनाए यह जानकर आप इस पेय को बच्चों और बड़ों दोनों के लिए परफेक्ट बना सकते हैं। अगर आप चाहें, तो ठंडाई को बटर मिल्क, रोस्टेड खसखस या सूखे मेवे डालकर और भी पौष्टिक और स्वादिष्ट बना सकते हैं। इस तरह से यह केवल एक पेय नहीं, बल्कि त्योहार का खास अनुभव बन जाता है।

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